რას ნიშნავს ძილში ლაპარაკი?
ძილში ლაპარაკი, ანუ სომნილოკვია, არის უნებლიე მეტყველება, რომელსაც ადამიანი ძილის დროს წარმოთქვამს. ადამიანებმა შეიძლება იბუტბუტონ, წარმოთქვან ფრაზები და ზოგჯერ წამოიძახონ კიდეც. ყველაზე ხშირად, ეს ქცევა იზოლირებულ ეპიზოდებში ვლინდება და მხოლოდ რამდენიმე წამს გრძელდება, მაგრამ გარკვეულ პირობებში, მეტყველება შეიძლება უფრო გამომხატველი და გასაგები გახდეს.
სომნილოკვია შეიძლება მოხდეს როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში. ძილში ლაპარაკი უფრო ნაკლებად ხშირია მოზრდილებში.
ძილის ფაზები და ძილში ლაპარაკი
ჩვენი ძილი იყოფა ორ მთავარ ეტაპად: ღრმა ძილი (NON-REM) და თვალის სწრაფი მოძრაობა (REM), რომლის დროსაც ჩვენ ვხედავთ სიზმრებს. ძილში ლაპარაკი შეიძლება მოხდეს ორივე ეტაპზე. თუ ის ძილის უფრო ღრმა ეტაპებზე ხდება, მეტყველება, როგორც წესი, ბუნდოვანი და ხანმოკლეა. REM ძილის დროს ტვინი უფრო აქტიურია და სიზმრები უფრო მდიდარია – ეს არის დრო, როდესაც ადამიანს შეუძლია წარმოთქვას სიტყვები და მთელი ფრაზები. თუმცა, გარე ხმებმა ან სტიმულებმა შეიძლება გავლენა მოახდინონ იმაზე, თუ რას ამბობს მძინარე.
წყარო: Mkurnali.ge